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  • 《基礎髮型設計實務-20種創意編梳(08194)》

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    1.收錄20個整體造型:包括短、中、長三種髮長,由易而難,提供髮型編梳初學者完整的練習參考。
    2.東西特色髮型簡介:利用插圖與當代繪畫,表現東西方各個年代的髮型特色,提供髮型設計靈感。
    3.編髮技巧完整呈現:從一股編到九股編,包含單股加編與雙股加編技巧,由一至多輕鬆學會各式編髮技巧。



    居家達人







    基礎髮型設計實務-20種創意編梳(08194)-目錄導覽說明

      實用商品

    • 01緒論
      髮型編梳的意涵
      髮型編梳的目的
      髮型編梳設計的基本原理
      髮型編梳與頭部基準點、線之關聯
      編梳工具介紹與應用
      自我評量

      02髮型編梳歷史
      中國歷代髮型編梳彙整
      西方代表性髮型編梳彙整
      自我評量

      03髮基與刮髮技術
      基本髮基
      刮髮技術
      自我評量

      04髮夾夾法
      交叉
      水平
      十字
      縫針式
      自我評量

      05假髮使用與保養
      假髮之概述
      假髮介紹
      假髮保養與清潔
      自我評量

      06編髮技術
      單股編
      雙股編
      魚股編
      三股編
      四股編
      五股編
      六股編
      七股編
      八股編
      九股編
      多股編

      07風格髮型編梳
      清新柔美
      浪漫輕盈
      俏麗公主
      綺麗高雅
      溫柔婉約

      08短髮造型編梳
      粉紅甜心
      ?紫嫣紅
      紅粉佳人
      蘭質蕙心
      俏麗甜心
      恬靜優雅

      09中長髮造型編梳
      柔情似水
      風華絕色
      粉妝玉琢
      娉婷嬝娜
      一代容華

      10長髮造型編梳
      氣質典雅
      浪漫花語
      水漾精靈
      清秀佳人



















    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:菊8開21*28cm

    出版地:台灣



    驚喜價






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商品訊息特點









  • 作者:葉孺萱

    追蹤











  • 出版社:全華

    出版社追蹤

    功能說明





  • 出版日:2015/3/24








  • ISBN:9789572197769




  • 語言:中文繁體




  • 適讀年齡:全齡適讀








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英國研究顯示,尿液中鈉含量愈高,髖部骨密度值越低,相當於每攝入鈉100毫克,鈣質隨尿液流失1.4毫克。臺大醫院竹東分院院長詹鼎正醫師昨(20)日表示,鈉和鈣離子會在腸胃道中產生共伴效應,導致攝取鈉的同時,體內的鈣離子會隨著鈉離子一起隨尿液排出。若以民眾常吃的火鍋為例,一鍋鈉含量以3500毫克計算,鈣排出的量就高達50毫克,增加骨鬆風險。

根據衛福部統計分析國人每日營養攝取量,調查顯示國人平均每日鈉攝取皆有超標的狀況,男性鈉攝取高達4498毫克,女性則超標3511毫克,遠高於衛生福利部建議的每日鈉建議攝取量上限2400毫克(約等於6公克的食鹽)。

詹鼎正院長表示,針對亞洲男性飲食習慣與骨鬆風險相關研究,飲食偏好鹹食,骨鬆風險是一般或少量者的1.57倍。

骨鬆危險因子多,過去亦發現體型、憂鬱、睡眠不足、肌少症、衰弱症等都會與骨鬆相互影響,對國人健康影響甚鉅。

中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行指出,2005~2008年,50歲以上男性骨鬆風險為22.57%、女性為41.7%;而根據國健署「2013~2015年國民營養健康狀況變遷」調查顯示,50歲以上男性骨鬆風險降低至8.6%、女性則為15.5%,足見這幾年國內的骨鬆衛教宣導有相當成效。

吳至行理事長表示骨鬆的風險因素很多,其中肌少症不但會因肌力衰退導致骨質疏鬆,在腸胃道方面也會因此導致腸胃蠕動不足,造成長者便秘情況十分常見,建議長者在運動及飲食外也可補充BACC(支鏈胺基酸)骨骼肌營養產品,不但可保護原有肌肉組織避免衰退,也可增進肌耐力之成長。

每天應攝取1000~1200毫克的鈣,詹鼎正醫師表示,運動和飲食是民眾最容易改善的生活習慣,想要擁有強肌健骨,可以運用保骨處方「健康動、食、動」:第一「動」,檢測自己是否有駝背,可以先透過4點貼牆方法,即頭、肩、臀、足跟都必須緊貼牆面(腰貼一平掌);第二「食」,除了補充鈣,更應該多補充腸道益生菌,國外研究指出補充益生菌能夠減少腸胃壁之間的空隙,抑制細胞發炎所提升蝕骨作用,進而幫助減緩骨流失;第三「動」,每天1~2次、每次10分鐘進行核心肌群訓練三部曲,貼牆、深蹲、抬手,達到鍛鍊肌肉力量與改善協調性之效。

呂姓計程車司機前晚喝到爛醉,還開計程車上路,結果自撞市區橋墩後,又繼續逆向行駛,經執行交整勤務的員警發現,將肇事的計程車攔下,聞到坐在車上的呂姓司機一身酒味,施以呼氣酒測,熱銷酒測值達0.99MG/L,當場依法扣車,並將呂送辦。

警方調查,五十六歲的呂姓職業小客車駕駛,前晚七時四十分左右,酩酊大醉的開著計程車途經仁一路、愛五路口的美猴橋時,失控撞上橋墩,呂肇事後,非但沒有停車,還繼續往信一路方向逆向行駛。

剛好在仁一路、愛五路口執行交整勤務的基警一分局延平街派出所警員陳理昂發現,立即追上前將計程車攔下,呂姓司機將車窗打開,一身酒味便散發出,警方便準備對呂施居家以呼氣酒測。

不過,跡近爛醉的呂姓司機對於酒測極度不配合,並對警方的詢問,胡言亂語、答非所問,當警方告知欲強制送醫抽血檢驗時,呂才同意接受酒測,警方測得酒測值高達0.99MG/L,便依法扣車,並將呂帶回處理,偵訊之後,依公共危險罪嫌移送基隆地檢署偵辦。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

鉅亨網新聞中心

川普 (Donald Trump) 當選美國總統以來,其國際關係理念和思路成為輿論焦點之一。俄羅斯總統普丁 (Vladimir Putin)14 日與川普通電話,就兩國交往、國際局勢交換看法。陷於「冰點」的俄美關係會不會很快回暖?美國和俄羅斯會不會從「冤家」變成「哥兒們」?

中新網援引新華網報導,對普丁與川普通電話,聯合國副秘書長 Jan Eliasson 15 日對媒體表示,會非常密切地關注美國新政府的外交政策,關注美俄關係走向,這與應對國際熱點和危機有很大關係。聯合國樂見俄美關係改善。14 日普丁與川普在電話中談及兩國政治、經貿關係發展和國際熱點問題,兩人同意推動令雙方都「極不滿意」的美俄關係正常化。

普丁的發言人 Dmitri S. Peskov 15 日接受媒體詢問時說,兩人前一天在電話中同意推進「建設性合作」,包括共同反恐。Peskov 說,川普明年 1 月 20 日就任前與普丁「不會見面」,電話中也未談及烏克蘭危機和克里米亞併入俄羅斯等議題。

李勇慧說,從普丁和川普電話內容能看到美俄和好的意願,兩人的講話都很明確。就美方而言,川普戰勝希拉蕊獲選總統,強化了美國接近俄羅斯的「偶然因素」,以川普對俄羅斯和普丁的好感,美俄和好迎來難得契機。俄羅斯方面實則一貫重視俄美關係,美國近年來不斷擠壓,是兩國關係冷淡的主因。

李勇慧認為俄羅斯會格外重視當前機會,拉升兩國關係。就普丁而言,2012 年再次出任總統後,他將俄羅斯定位為全球大國,謀求崛起,俄美關係惡化嚴重阻礙俄羅斯全球戰略。不向美國示弱,但普丁也不放棄俄美交往的努力。

另外一個政治因素存在於俄羅斯政壇內部。李勇慧認為,相當一部分俄羅斯精英並不排斥美國和歐洲,希望俄美關係正常,並同歐洲交好,讓俄羅斯在全球化中站得更高。就突破現實困境而言,俄羅斯處於西方包圍中,外交相當孤立,美國和歐洲的嚴厲制裁加重了俄羅斯的經濟低迷。同美國搞好關係,推動儘早解除制裁,對俄有好處。

北約秘書長 Jens Stoltenberg 15 日對普丁與川普通電話表示歡迎。他說俄羅斯這個最大的鄰居「就在那裡」,尤其當關係趨於緊張,當大家面臨很多安全挑戰時,尋找機會對話很重要,北約傳遞的資訊是「我們願意對話」。Stoltenberg 同時說:「我們永遠不會尊重或接受對烏克蘭領土與主權的破壞。」

2009 年到 2014 年擔任北約秘書長的 Anders Fogh Rasmussen 則表示,川普須在上台後 100 天內「對俄羅斯咄咄逼人的態度」採取行動,否則就將面臨北約「終結的開始」。他呼籲美國加大對北約的支持,設立軍事基地以阻止俄羅斯對北約國家的勢頭,並保護烏克蘭。李勇慧認為,一直以俄羅斯為對手的北約擔心川普親近俄羅斯,這是正常心態,而且北約也在盤算美國新政府對該組織的政策立場。

北約先後兩位元領導人的表態恰恰顯示出俄美關係的結構性衝突,美國領導的北約對獨聯體國家任何的侵蝕、特別是拉入烏克蘭的做法,都是莫斯科不能容忍的。但北約始終視俄羅斯為天然威脅,烏克蘭問題以及克里米亞併入俄羅斯凸顯北約與俄羅斯的戰略性敵對關係,這不是領導人好感或者政策兌換可解決的。

李勇慧認為,從家電近期看,俄美接近並緩和關係對雙方都重要,但是兩個大國結構性、戰略性的矛盾深刻尖銳,這決定了緩和不會很快到來,也不容易持續推進,兩國關係不會很快出現大調整。尤其川普,對如何處理美俄關係,大約還沒有清晰思路。他執政後首先需要對外戰略保持穩定,搞好俄美關係是意願、是手段,會不會成為戰略,美國和俄羅斯會不會從「冤家」變成「哥兒們」,還是很大的未知數。

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